La delegación municipal de Deportes ha retomado este martes, 1 de septiembre, las clases presenciales de gimnasia del programa de mayores cumpliendo con distintas medidas de prevención y seguridad frente al Covid-19. Junto a este protocolo sanitario, tampoco han faltado el entusiasmo y la vitalidad de los mayores que han vuelto a estas clases de gimnasia para recuperar movilidad, mermada especialmente estos meses atrás durante el periodo de confinamiento.
Las clases se han iniciado con cuatro turnos de una hora, de 8.00 a 12.00 horas, impartidas por dos monitores en la pista central del pabellón polideportivo. Dividida en dos mitades, esta superficie cuenta con el suficiente espacio para respetar la distancia interpersonal y dispone de buena ventilación. Estas restricciones de espacio han ocasionado una disminución del cupo disponible, que ha pasado de un total de más de trescientos usuarios a doscientos aproximadamente, en grupos de veinte personas. Los ejercicios de este programa de gimnasia para personas mayores están diseñados para conseguir los mejores resultados a partir de un esfuerzo moderado, supervisando cada movimiento del alumno y asegurando su eficacia, tratando de mejorar en movilidad y calidad de vida diaria.
El concejal de Deportes, Javier Vidal, ha explicado que se ha desinfectado todo el recinto y se han incorporado elementos para establecer «un estricto» protocolo de prevención del Covid-19, que incluye cartelería indicadora de la obligatoriedad de usar mascarilla, gel hidroalcohólico y mantenimiento de distancias, alfombra desinfectante en la entrada, un circuito de entrada y salida independientes, cierre de los vestuarios y toma de temperatura a todos los asistentes. También se ha establecido un cuadrante para la desinfección diaria del pabellón a primera hora antes de las clases y a su finalización, para permitir la utilización del polideportivo en horario de tarde por usuarios privados.
Las clases del programa de mayores quedaron suspendidas el pasado mes de marzo con motivo del confinamiento decretado por el Gobierno para combatir la propagación del coronavirus, periodo durante el cual los monitores ofrecieron vídeos con ejercicios para el mantenimiento del estado físico.
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